Aunque todavía es pronto para hacer una valoración completa respecto a mi lesión (llevo 3 meses de  K-STRETCH frente a los más de 10 años de masajes, tratamientos, antiinflamatoros, estiramientos  y artroscopia incluida para tratar la condromalacia rotuliana de grado III), las sensaciones son muy buenas.

- El estiramiento global está siendo mucho más efectivo para la musculatura de las piernas que todos los             estiramientos específicos que he practicado hasta ahora.

- He mejorado mi postura y reparto el peso mejor en ambas piernas, sin sobrecargar la pierna "buena" como era habitual.

- Los trabajos de respiración son muy relajantes y ayudan a ser consciente de cada parte del cuerpo,

Y todo esto en un ambiente distendido y agradable gracias al empeño y la ilusión de Iñigo. Frente a las recomendaciones médicas de reposo, yo apuesto por la actividad física, y, con la ayuda del estiramiento global, ya hago 10Km diarios de bicicleta SIN dolor y creciendo.